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  <title>Smart LOG</title>
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  <description>Smart LOG</description>
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    <title>雨の中。</title>
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    <![CDATA[昨日は１日中雨でしたね。<br />
そんな雨のなか、私はあるモノを売却するために<br />
思い荷物を運びました。<br />
<br />
そのあるモノとは鉄道模型一式です。<br />
子供が集めていた鉄道模型なんですが、すでに使わなくなってるので<br />
ぜ～んぶまとめて売却したのです。<br />
<br />
結構な量でした・・・。運ぶのに一苦労です。<br />
<br />
当初近所に何でも買取店があるのでそこへ依頼しようとしたら、<br />
なんかめちゃくちゃ安い金額を言われたので、引き返してきました。<br />
<br />
息子に聞いたらもっと高く売れるはずだというのです。<br />
<br />
だったら自分で売って来いという気持ちあるんだけど、仕方ないので一旦中止にしました。<br />
そこで息子にどこへ売ればいいのか調べてもらい、指示通りの店へ売ってきました。<br />
二度手間で面倒だったけど、最初の店では２万といわれたのが、次の店では<span style="font-size: x-large;"><strong>１１万</strong></span>と言われた！！！　え～～～！？　こんなに違うんだぁ！！！<br />
<br />
かなりビックリ価格です。<br />
息子の言うこと聞いておいて良かったです＾＾<br />
<br />
たまにはいい事言いますわ＾＾<br />
<br />
２店目を探すきっかけいになったＵＲＬ：<a href="http://tetsudohonpo.jugem.jp/" title="">http://tetsudohonpo.jugem.jp/</a>]]>
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    <pubDate>Sun, 08 Jun 2014 21:00:47 GMT</pubDate>
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    <title>ファッションってイロイロだね</title>
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    <![CDATA[ファッションへのこだわりって人それぞれいろいろあるよね。古着しか着ないって人もいるし、萌え系の人もいるしね。でもそもそも女性ならみんなファッションに興味持ってますよね。あまり興味ないってひとは少ないんじゃ無いですかね？<br />
ジーンズとＴシャツが一番だ！って言う人でさえ、そのジーンズにはファッションセンスが溢れていたりします。<br />
<br />
ファッションだけで判断しちゃいけないんでしょうけど、でもファッションってその人の人間性とかを反映してるような気がしませんか？ でも気分によってファッションって変わるので私なんかは日によってカジュアルだったり、シックだったりといろいろと変化を付けて遊んでいますけどね。]]>
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    <pubDate>Thu, 27 Sep 2012 21:05:36 GMT</pubDate>
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    <title>ちょっと変わった趣味！？</title>
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    <![CDATA[シャンプーって気持ちよくないですか！？私って昔っからシャンプーが結構好きなんです。
それも自宅のバスルームでするシャンプーがいちばんいい！
だって自分の気がすむまでいくらでも時間をかけてシャンプーできるからです。 
とくに寝る前のシャンプーは、素敵な眠りを約束してくれますよね。
髪にはほのかにお気に入りのシャンプーの香りをしっかりとなじませるんです。そしたら幸せな気分でぐっすり眠ることができるんです。 
なんか考えていたらシャンプーが待ちきれないような気持ちになってきちゃう。ちょっと大げさかな言い方かもしれないけどね。今日はどのシャンプー使うか今からワクワクしています。 ]]>
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    <pubDate>Sun, 09 Sep 2012 22:02:58 GMT</pubDate>
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    <title>寝まくっちゃった。。。</title>
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    <![CDATA[うぅ。。。仕事疲れきったたのでついさっきまで爆睡しちゃいました。。。12時過ぎに寝たので12時間くらい寝ちゃったことになるね。やっぱ疲れがたまってたってことですね。 こんなときはマッサージにでも行って、いやれたいね。ヒーリングとか癒しっていう言葉って昔からある言葉じゃないですよね？あったかもしれないけど、一般的に広く使われてなかったというか。リラックマやお茶犬など、子供向けキャラクターにもヒーリングブームが押し寄せました。また、癒しとは縁遠い感じのチワワのくぅ～ちゃんも大人気となった時期がありましたね。でもあれって５・６年前かな！？もっと前？ 気づけば全然でないですね。 それはさておき、もうすぐ車を買ってから１年です。早いものです。となると自動車保険の更新ってことですね。。。どうしようかな。今回は<a href="http://www.g-pow.com/sony/">ネット通販のソニー損保</a>なんかどうかなって思ってる。なんでも保険料が走るだけってやたらと宣伝してるから、あんまり使わない私にはぴったりかもって思ってる＾＾]]>
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    <pubDate>Sat, 26 May 2012 06:08:09 GMT</pubDate>
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    <title>ダイエットについて考える</title>
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    <![CDATA[&nbsp;一年中「ダイエットしなきゃ～！」って言ってる人いますよね。私もそうなんですけど（笑）最近は、国を挙げてダイエットに取り組む国もあるとか。 「単品ダイエット」ってやったことあります？お金かからないし、簡単だし、わかりやすい。定番だと、りんごダイエット、蒟蒻ダイエット、豆腐ダイエットなどがありますよね。 何を隠そう、私の生まれて初めてのダイエットは「りんごダイエット」でした。不思議なことに１日で飽きちゃいました。「りんごだけなら１日何個でも食べてもいい」と言われても、５個や１０個食べられるわけじゃないですからね。 挫折ばかりのダイエット人生（笑）そんな私が目をつけたダイエットは！！「足裏湿布」。すっごいラクチンなのに、体重は減るわ、血行は良くなるわ、背骨の歪みも治っちゃう、素晴らしいダイエット方らしんです。 キレイになりたい学生には「舌出しダイエット」をオススメします。１日１分で憧れの小顔をＧＥＴし、さらに脳の働きまで高める！キレイになって勉強もはかどっちゃうかも？！ 次に紹介するは「ガス抜き体操」（笑）ダイエットしてもへっこまないポッコリお腹。でも、この体操をすればペタンコに？！うつぶせに寝て踵でお尻を叩くようなエクササイズ。とっても簡単なのでお試しあれ★ 一週間やそこらで効果が出るダイエットは絶対に辛くて厳しい・・。普通の人は無理だと思いませんか？だって、そんなダイエットを成功させるくらいなら、太る前にストップできるはずですもんね。 「今すぐ痩せたい！！」という逸る気持ちは分かりますが、ちょっと落ち着いて、自分の性格を客観的に見てみましょう。そして、自分に合ったダイエットを探して下さい。絶対にあるはずです。 頑張ってダイエットに成功して、理想の体型をＧＥＴできたら、今度はそれを「キープする」という難関が待ち受けています。痩せるより難しいかもしれません。でも、自分に自信を持って規則正しい生活を送れば大丈夫！頑張りましょう！ <br />
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    <pubDate>Sat, 10 Oct 2009 01:10:28 GMT</pubDate>
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    <title>ダイエット情報！？</title>
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    <![CDATA[&nbsp;ダイエットは女性なら一度はしましたよね。いろんなダイエット方法がありますがどんなダイエットをしてきましたか？ 成功率の高いリンパマッサージダイエットやマイクロダイエット等、たくさんのかなりいいダイエット方法が出てきました。 水抜きダイエットはご存知ですか？私が聞いた失敗ダイエットをご紹介しますね。 食欲よりも水を欲するという利点を生かしましょう。 水のことばかり考えるようになり、気付かないうちに食欲は抑えられているのです。しらないうちにダイエットしていることになります。 でもご安心下さい。ご飯を食べたり、おかずを食べたりする時にもしっかりと水分補給は出来ます。ご飯はお水とお米で炊きます。おかずも野菜など水分があるから、食べ物から水分は取れるのだそうです。 実際に行ったのですが、あっけなく私の場合１日で終了してしまいました。意識しすぎたのか、ノドが渇いて水が欲しくて、とうとう夜には飲んでしまったのです。カーン！あっけなく終了です！ 今では、モデルが一日で２Ｌの水を飲むというのを知ってらっしゃいますか？たくさんの水分を補給して余計なものを流すという発想ですね。水分が不足すると血液がドロドロになり健康上でもよくないですね。 過激なダイエットは健康にもよくないのをご存知ですよね？また、なによりリバウンドが怖いので充分気をつけて行いましょう。 <br />
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    <pubDate>Sat, 15 Aug 2009 23:42:07 GMT</pubDate>
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    <title>ダイエットの考え</title>
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    <![CDATA[&nbsp;店頭に春物のお洋服が並び始めると、そろそろダイエットを始めなくちゃと思います。気付かないうちに脂肪を溜め込んでしまって、二の腕やお腹周りが大変なことに。早くダイエットして夏までにスリムにならなくちゃと思います。 何も冬の間は全く体重を気にしていないというわけではありません。一応太らないようにしなくちゃと考えています。ただこの時期、クリスマスやお正月などご馳走を食べる機会が多いですよね。新年会や忘年会だってあります。 この先、まだまだ宴会は続くのだから、ダイエットをしなくても済むように食べ過ぎないようにしなくては・・・と思いながらも、結局、春になった時はダイエットをしなくてはいけなくなるのです。 水中ウォーキングするだけでもダイエット効果を期待できるので、泳げない人でも大丈夫です。 食事制限もお手軽なダイエット方法ですが、ただ食べないでいるだけではダイエットになるどころか、反動で食べ過ぎたために太ってしまうこともあります。カロリー控えめで栄養のある食事を3食取るのが理想です。 何故人間はお腹が空くのか、それは身体が栄養を欲しがっているからです。でもダイエット中は極力食欲を抑えたいもの。それにはカロリーが低いけれども栄養たっぷりのダイエット食を食べると、あまりお腹が空かないと思います。 食事制限に加えて、身体に取り込んだものを全て排出できれば、脂肪を溜め込むことはないですよね。今巷で話題になっているのはデドックスダイエット。身体の中に溜め込んだ不要なものを外へ出して代謝をアップさせることでダイエットができるのです。 それとサプリメントを飲んでもいいですね。脂肪の燃焼を助けてくれるものがあります。 ダイエットは継続することで効果を発揮します。自分にとって無理のないダイエットを試してみて下さいね。<br />
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    <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 01:01:45 GMT</pubDate>
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    <title>ダイエットとサプリメント情報</title>
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    <![CDATA[&nbsp;多くの女性が気になる体型の悩み今度こそダイエットに成功したい！と思っているあなた、ぜひサプリメントを取り入れてみましょう。薬局や通販でもたくさんの種類が手に入ります。 念願のダイエットを成功させるためにも、自分にあったサプリメントを選ぶことがポイントです。痩せるためだけではなくしっかりと栄養分のことを考えましょう。 毎日の私たちの食事から摂取できる栄養分は、理想まではなかなか到達しないものですので、それを補う役目としてサプリメントを取り入れてみましょう。 正しい取り入れ方をしていれば、すごい威力を発揮してくれるサプリメントはダイエットの強い味方です。健康的に、なおかつ素敵にダイエットを成功させましょう。 <br />
利用 会 応じ 貯まり プラン できる ソープ 利息 送料 味 毛抜き カルダー による ナイキ 療法 ボード 件 ほど遠い 一覧 人 クラシック 率 勾玉 つっぱり 価格 ハマップ 携帯 合宿 行え 新 スパイス 限定<br />]]>
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    <pubDate>Fri, 08 May 2009 23:44:09 GMT</pubDate>
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    <title>ダイエット情報！</title>
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    <![CDATA[&nbsp;近年はダイエットに関していろいろなハウツーが語られていますが、時代によって流行（ブーム？）がようで、様々な方法が語られ提案されてきました。 いつの時代も、女性にとっての永遠の課題は、やはり綺麗になるためのダイエットではないだろうか？けれども、これが簡単にはいかないもので&hellip;。 結局は、ダイエットのためには「カロリー制限をして、運動でカロリーを消費すること」しかないのかもしれません。あ～あ（ため息） 体内のリンパ液の流れをスムーズにするためのマッサージをして、その結果、体の浮腫みが取れ、ダイエット効果があるというもの。 リンパ管の内側に詰まった老廃物や余分な水分と一緒に毒素も流し出してしまうのです。すると、ダイエットで身体の内側から綺麗になれるってわけですね。 その上、ダイエットの他にもメリットがある。体の基礎代謝が上がり太りにくい体質になれるし、肩こりや腰痛の緩和、疲労回復にも役立つという。 このリンパダイエットの良さは他にも、自分がマッサージするのだから費用は一切かからないことと、余分なダイエット器具を買わなくて良いことです。 お風呂上りの身体の温まっている時間にマッサージをするのですから、ダイエットでつらい運動を毎日するよりも楽にできますね。毎日でも平気。 ダイエット成功の鍵は「継続」にありと言われているように、毎日無理なく続けられなければ成功しないんです。だからリンパダイエットは最強のダイエットといえるわけですね！！ <br />
スクロール 払い戻し 早打ち 専用 スチーム 風 メンバー 送料 金 倉庫 家具 新 受け付け スタッフ 差分 法人 実施 健 オンライン 敷地 銀行 記事 当たり前 補修 型 名 液晶 続け 個人 マシン 正式 電話 または 必要 デイリー 概況 化 肩 登場 決定 方法 クイズ 自慢 起動<br />]]>
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    <pubDate>Mon, 23 Mar 2009 00:02:48 GMT</pubDate>
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    <title>ダイエットってどうかな</title>
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    <![CDATA[&nbsp;女性にとってはダイエットはつきものと言ってもおかしくないですね。今、旬のダイエットっていうと、ビリーズブートキャンプが真っ先に出てきますよね。 CMでも大人気なビリーズブートキャンプは、ダイエットというよりもエクササイズと言う感じで、気恥ずかしさが少ないですよね。けれど&hellip;カードの残高とかお財布の中身とかの問題がありませんか？ 安い方が良いですよね。でも嘘を言ってはいけません。本当はこう思っているはずです。「タダが良い！」はい、タダのダイエット、あります。『おそうじダイエット』なるものが。やっぱりタダに越<br />
インターンシップ アクアポット パール 会 伊良湖 逆転 行う 頂 秘訣 あふれる マガジン キャッシュ ペット カップ オーダー サイト エンタテインメント アクセサリ こんな 大 沖縄 別途 徹底的 電話 企業 トップ 協議 forgetpasswd 派遣 鉄道 医療 掛け時計 ポインタ 連動<br />]]>
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    <pubDate>Tue, 10 Feb 2009 23:59:49 GMT</pubDate>
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